Lichtje (15 – de laatste) – dansend het weekend in!

De afsluiter van deze lichtjes 2-weekse… https://www.youtube.com/watch?v=_yujIIcvFpk This light between us – Armin van Buuren & Christian Burns Heb een heerlijk weekend! Voor sommigen was de aankondiging op 12 november en de daarop volgende periode van nieuwe lockdown extra zwaar. Ik wilde een handreiking doen aan hen en heb elke dag een lichtje gepost, gewoon voor wie het nodig heeft. … Lees meer

Lichtje (14) – Geef jij het door?

Morgen is de laatste, nu nog even tijd voor een gedicht Voor ik deze serie voor gezien hou Ik vond het heel dankbaar om te kunnen doen En zomaar stoppen voelt vreemd, dus toen bedacht ik een vraag, gesteld speciaal aan jou: Aan wie geef jij het door, het licht?   Voor sommigen is deze periode van nieuwe lockdown extra … Lees meer

Lichtje (13)

Remember, the light at the end of the tunnel may be you! Amazing van Aerosmith gaat, vrij vertaald, over het licht weer zien na een donkere periode in je leven. Een nummer dat hoop geeft. Enjoy! https://www.youtube.com/watch?v=zSmOvYzSeaQ – Amazing – Aerosmith –   Voor sommigen is deze periode van nieuwe lockdown extra zwaar. Daarom wil ik een handreiking doen aan … Lees meer

Lichtje (12)

Food for thought : You can’t stop the waves, but you can learn how to surf. – Jon Kabat-Zinn – Sommige dingen zijn zoals ze zijn, daar heb je geen invloed op. Focus op datgene waar jij wel invloed op kunt uitoefenen. Zoals hier op deze foto, gemaakt afgelopen augustus. Een paar daagjes naar de zee en dan geen mooi weer … Lees meer

Lichtje (11)

Het is weer maandag. Heb je een fijn weekend gehad, ondanks de berichten over geweld in onze steden? Heb je zin in je nieuwe werkweek, of zie je er juist tegenop?  Start de ochtend eens met een momentje extra rust, voordat je de nieuwe werkweek binnenrent en/of het laatste nieuws leest/kijkt. Nog 1 koffie of thee zonder prikkels van buitenaf, … Lees meer

Lichtje (10)

Lekker luie zondag… doen wat jij wilt. Wat een luxe, hè? Veel plezier!   Voor sommigen is deze periode van nieuwe lockdown extra zwaar. Daarom wil ik een handreiking doen aan hen en post ik elke dag een lichtje, gewoon voor wie het nodig heeft. Heb je er niets mee? Scroll dan gewoon door. Zie je het door de maatregelen … Lees meer

Lichtje (9)

Love it, leave it, or change it. Ofwel : hou er van, laat het los, of verander het. Dingen gebeuren soms zonder dat het onze keuze is. Blijf niet (te lang) boos en/of verdrietig hangen in een situatie, maar kies wat je er wèl mee kunt/wilt en wat (uiteindelijk) goed is voor jou. Kun je er niet van houden en … Lees meer

Lichtje (8)

Een vrolijk nummer van Italiaanse bodem om het weekend (alvast) mee in te luiden! Veel plezier 🙂 https://www.youtube.com/watch?v=Z8Dulr99eX4 ♪ Happy Feet – Paolo Conte – ♫   Voor sommigen is deze periode van nieuwe lockdown extra zwaar. Daarom wil ik een handreiking doen aan hen en post ik elke dag een lichtje, gewoon voor wie het nodig heeft. Heb je … Lees meer

Lichtje (7)

Voor sommigen is deze periode van nieuwe lockdown extra zwaar. Daarom wil ik een handreiking doen aan hen en post ik elke dag een lichtje, gewoon voor wie het nodig heeft. Heb je er niets mee? Scroll dan gewoon door. Zie je het door de maatregelen of het hele gedoe somber in op je werk, mail me dan gewoon even … Lees meer

Lichtje (6)

Focus op het positieve: wat zie jij voor moois in deze foto?   Voor sommigen is deze periode van nieuwe lockdown extra zwaar. Daarom wil ik een handreiking doen aan hen en post ik elke dag een lichtje, gewoon voor wie het nodig heeft. Heb je er niets mee? Scroll dan gewoon door. Zie je het door de maatregelen of … Lees meer