Lichtje (9)

Love it, leave it, or change it. Ofwel : hou er van, laat het los, of verander het. Dingen gebeuren soms zonder dat het onze keuze is. Blijf niet (te lang) boos en/of verdrietig hangen in een situatie, maar kies wat je er wèl mee kunt/wilt en wat (uiteindelijk) goed is voor jou. Kun je er niet van houden en … Lees meer

Lichtje (8)

Een vrolijk nummer van Italiaanse bodem om het weekend (alvast) mee in te luiden! Veel plezier 🙂 https://www.youtube.com/watch?v=Z8Dulr99eX4 ♪ Happy Feet – Paolo Conte – ♫   Voor sommigen is deze periode van nieuwe lockdown extra zwaar. Daarom wil ik een handreiking doen aan hen en post ik elke dag een lichtje, gewoon voor wie het nodig heeft. Heb je … Lees meer

Lichtje (7)

Voor sommigen is deze periode van nieuwe lockdown extra zwaar. Daarom wil ik een handreiking doen aan hen en post ik elke dag een lichtje, gewoon voor wie het nodig heeft. Heb je er niets mee? Scroll dan gewoon door. Zie je het door de maatregelen of het hele gedoe somber in op je werk, mail me dan gewoon even … Lees meer

Lichtje (6)

Focus op het positieve: wat zie jij voor moois in deze foto?   Voor sommigen is deze periode van nieuwe lockdown extra zwaar. Daarom wil ik een handreiking doen aan hen en post ik elke dag een lichtje, gewoon voor wie het nodig heeft. Heb je er niets mee? Scroll dan gewoon door. Zie je het door de maatregelen of … Lees meer

Lichtje (5) – This little light of mine

♪ This little light of mine, I’m gonna let it shine ♫ Het maakt niet uit of je een religie aanhangt of niet. Van dit nummer door deze artiesten word je sowieso vanzelf weer een beetje vrolijk. Zoek het licht in jezelf en laat het stralen. Hoe? Begin maar met meezingen… https://www.youtube.com/watch?v=1yUK0S_cEXY   Voor sommigen is deze periode van nieuwe … Lees meer

Lichtje (4)

Dankbaarheid maakt vrolijker, lichter, en laat je het positieve (weer) zien. Voor wie of wat ben jij dankbaar vandaag? Lukt het je om een top 3 te maken?   Voor sommigen is deze periode van nieuwe lockdown extra zwaar. Daarom wil ik een handreiking doen aan hen en post ik elke dag een lichtje, gewoon voor wie het nodig heeft. … Lees meer

Lichtje (3)

Zoek het licht op, en ga naar buiten. Zelfs als het buiten bewolkt is, doet een (als het fysiek mogelijk is voor je: stevige) wandeling wonderen voor de wolken in je hoofd. Ze worden in elk geval lichter en verdwijnen soms ook helemaal. Ga een blokje om, of pak het meteen goed aan met een langere wandeling. Bij bijvoorbeeld natuurmonumenten … Lees meer

Lichtje (2)

Wees je eigen licht, vrolijk jezelf op. Bijvoorbeeld door dit nummer (met behoorlijk volume) mee te zingen en dansen. Het maakt echt niet uit of je kunt zingen of dansen! 😊 Veel plezier met ♪ Happy van Pharrell Williams – ♫  PS Dit kan heel goed worden ingezet als herhaalrecept… 😉 Voor sommigen is deze periode van nieuwe lockdown extra zwaar. … Lees meer

Lichtje (start)

Be the light… Pfff.. wat zegt ze nu weer? Nou, iets minder zweverigs dan het misschien in eerste instantie lijkt, no worries. Voor of tegen vind ik vandaag ècht even niet van belang. Feit is dat een nieuwe lockdown – en die lijkt er toch wel te gaan komen – voor veel mensen weer heftig nieuws is. Of dat nou … Lees meer

Ik weet het even niet

Ik weet het even niet. Allerlei ideeën en gedachten, maar ze zijn alweer weg voordat ik een woord op papier heb gezet. Gebrek aan inspiratie, waardoor focus al helemaal uit mijn woordenboek verdwenen lijkt. En ik steeds meer het gevoel heb niets meer te weten en te kunnen. En weten wat ik wil al helemaal niet. Herken je dat? Wat … Lees meer